Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго дня!
В моё запланированное меню-таки закрался 2-ой завтрак Есть ну уж очень хочется!!! Мой утренний омлет и зефирки дочки располовинили -"дай!!!! и мне!!!!" не успела позавтракать , чтобы не увидели.... так что пью кофе + бутерброд из черного хлеба с сыром, и дочка виноградом еще кормит
Всё, а остальное по плану - борщ уже есть, сейчас пойду кирпичик из капусты лепить