Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Кот Матроскин писал(а):

И решила тоже изменить свой образ жизни...

Добро пожаловать

Чеширская писал(а):

Я тож на полчаса раньше втаю чтоб позавтракть спокойно

, правильно, не надо своих шокировать

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

У меня за этот месяц-минус 2.5 кг

Умничка, очень хороший результат

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

На глазу ячмень превратился в Халазион, врач говорит, надо оперировать.Да еще и часто голова кружится, слабость, несколько раз давление повышалось.

поправляйся

ИрЧик писал(а):

Вчера, после рыбы на ужин была такая тяжесть, что пришлось даже уголь активир. пить в 10 вечера,

У меня тоже после рыбы на ужин всегда тяжесть в желудке

Ланa77 писал(а):

У меня тоже примерно 2,5кг,

ЛесюняКицюня писал(а):

У меня был в планах первый день girl_claping Но он у меня не удался

Бльше на отмазку похоже: типа ЗАВТРА начну. А таким образом ЗАВТРА может и не настать.

алешка ру писал(а):

Мое контрольное взвешивание прошло удачно

Д"яна писал(а):

Обед: оладьи из кабачка с ржаной мукой

Если я не ошибаюсь, то муку нельзя на обед.

Моё меню на сегодня:
з. чай с шаурмой
о. спагетти с помидором
у. хотела салат: помидор+перчик+огурчик и молоко. Перец каким то образом оказался жгучим и салат весь испортила и рот весь сожгла. Поэтому поужинала одним молоком