Послеродовая депрессия. У вас была?

двеочки, темки такой не нашла ,а между тем актуально для некоторых.
по моему ,у меня имеет место это состояние сейчас.
и вроде все номрально : планируемый второй малыш родился здоровеньким и в срок, муж есть и помогает по мере возможностей вечерами и в выходные, есть даже бабушки у малыша ( одна в городе одна далеко).НО очень часто меня накрывает такое состояние, что а зачем жить то мне теперь??? как будет с работой ( не оченб довльна тем что было до декрета, но менять что то предаставляется проблематичным с детьми), когда мне выходить ( если пораньше, то искать няню - где и как и такую, чтоб доверить малыша).
восстановится ли моя внешность и главное - желание ухаживать за ней так же, как делала до бьеременности, и та дегкость что ли какая то, с которой жила...
еще часто кажется, что все меня кинули и сижу вот я тут одна целыми днями дома с малышиком...
а если хожу погулять - недалеко во дворе и рядом
сама себя такую не люблю.
как бы взяться то а, и вытаскивать себя как мюнхаузен за волосы.
опять же надеюсь, что пройдет само - ибо это гормоны, заразы такие пляшут.
у вас было похожее?