Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa писал(а):

Пусть встаёт и вместе занимается

Было бы не плохо, но это вряд ли.

Я все таки хотела бы уточнить по поводу втянутого живота.
Я делала упражнения с втянутим животом и с задерженным даханием.
Тяжеловато, но выполнимо.
Я правильно делаю?