Parizhanka

Ирена
46 лет
Рига, Латвия
Привет стройняшки!
я вернулась, чуствую себя хорошо, анализы еще до нормы не довела, но вылечиваться таблетками и чаями я могу и на работе.
Отчитаюсь на вчера и сегодня.
Вчера:
О. макарошки с сыром и свежие огурцы
У. творожка немного, апельсин, 2 сливы и 2 киви
Сегодня:
О. (как сама я умная, забыла обед дома), поэтому пойду в кафе

Буду смотреть какое мяско взять, чтобы подошло, рис/ гречку и какой салатик
У. йогурт и фрукты (апельсины, киви)
В промежутках почечный чаек и клюквенный морс.