Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Parizhanka

Ирена

46 лет
Рига, Латвия
Привет стройняшки! Romashki
я вернулась, чуствую себя хорошо, анализы еще до нормы не довела, но вылечиваться таблетками и чаями я могу и на работе.
Отчитаюсь на вчера и сегодня.
Вчера:
О. макарошки с сыром и свежие огурцы
У. творожка немного, апельсин, 2 сливы и 2 киви

Сегодня:
О. (как сама я умная, забыла обед дома), поэтому пойду в кафе Embarassed Буду смотреть какое мяско взять, чтобы подошло, рис/ гречку и какой салатик
У. йогурт и фрукты (апельсины, киви)

В промежутках почечный чаек и клюквенный морс.

 
31 Авг 2010 14:49

Страница 392 из 500