Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ТрамПампушка писал(а):

Натулис борщик не по системе - теперь в борщ кладем либо картошку, либо мясо. Картошка с мясом не сочетается на обед. А по поводу ужина -я согласна с Д"яна, лучше в духовке, правда вот по поводу кунжутного соуса ничего не могу сказать... не встречала)

ОК, спасиби девочки.
Тогда просто потушу и отложу себе тушеные, а всем остальным сделаю как писала выше.

По поводу борща все поняла, БУДУ ИСПРАВЛЯТЬСЯ!

Можно еще вопросами помучаю? Скажите, я обожаю звтракать кофе с молоком и бутерами разными, но без масла, а максимум плавленый сыр, а сверху или слабосолен. рыбу, колбаску, икру мойвы... Хлеб всегда черный бездрожжевой или хлебец. Так вот вопрос сколько бутеров можно съедать? Кусочки хлеба небольшие. Ну и сладенькое типа конфетки или суфлешки. Без сладкого никак, зверею, простите