Как перестать покупать все лишнее?

1. всегда составляю список, когда иду в магазин
2. стараюсь закупаться один раз на какой-то определенный период (у меня - это месяц, нас двое и поентому хватает места всю еду распихать ) Нет необходимости часто забегать в магазин в промежутках между основной закупкой.
3. перед тем как что-то положить в корзину - надо задавать себе вопрос - ЗАЧЕМ нужна конкретная вещь или продукт!!!!! В какое блюдо это пойдет.
Вы же не машина хватательная - думайте головой в процессе покупки