Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

angel-allie писал(а):

ну как, правильно все?)))

Ну вобще да. Только какие овощи в обед были? и пиши время приема пищи

Натулис писал(а):

Девочки, я так понимаю, что если на ужин мясо или рыба, то больше ничего нельзя добавлять совсем?

Совсем А если мясо варила, то бульон можно (если он без овощей варился, кроме лука)