Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Svetlyachok писал(а):

Уважаемые друзья! В этой теме просьба выставлять меню для проверки, задавать текущие вопросы и беседовать о СИСТЕМЕ!!!! Все остальные темы обсуждаем здесь: http://forum.say7.info/topic27044.html

Каюсь, сама грешна
Вот только почему-то все здесь прописались и туда идти никак не хотят

мое меню сегодня претерпело изменения -
в 14:00 был ошибочно съеденный виноград( ну как это меня угораздило со временем так ошибиться?!?!?!) хорошо хоть, немного..но все равно
о. был вчерашний недоеденный капустный "кирпичик" и макароны из тв.с.( собиралась супчик, но не успела - завтра,думаю)
у. капуста-морковь-лук-чеснок-сл.перец + рис . ничего, вроде хорошо наелась...но через полтора часа опять есть хочу, причем очень