Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго!

что-то смотрю Жорик успел вчера по многим городам пробежаться, вот и ко мне забежал... После 7 так есть захотелось, что ужасть просто. Но, каюсь, и позволила себе салат с помидоркой и луком, потому что пока все еще пью антибиотики и их на совсем пустой желудок тоже не самоё алё было б. Так что, прими за лекарство, так сказать.

Сегодня:
З. в 7.30 (дома) вода и банан; в 9.00 (на работе) - 3 бутика с колбасой и сыром, кофе.
О. на сухой сковородке пожарила и потом в вобичке протушила куриное филе, отварной рис, огурчики
У. творожок, кефир и помидорки.

Iri$k@ писал(а):

новый вкусный чай - зеленый с кленовым сиропом

Ириш, а что за марка чайка, посмотрю тоже у нас? а кленовый сироп, не слишком сладко для нас-то?

Ксения Арутюнова писал(а):

Угурец+салат голландский+кусочек шейки+компот

Шейка? це ж мясо... а мясо на ужин мы ни с чем не кушаем.