Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Приветик всем. Мое меню:
З. 1 пирожок с печенкой, 1 котлета,немного аджики домашней,кусочек Клафути
http://forum.say7.info/post1490686.html#1490686 с кофе (опять переела!)
О. Борщик без картошки, может быть немного курочки в рукаве.Чай "Турбослим"
У. Курочка в рукаве с чесночком