Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем привет!
Мое меню на завтра: З. 2 бутерброда с баклажанной икрой, виноград, чай.
О. Кабачьки запеченные с сыром и чесноком, чай.
У. Куринная нога без кожи с майораном, зеленый чай.
Физ. нагрузки 30 минут по утрам.