Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

buba999

Ира

44 года
Украина
привет девоньки-красотуленьки.
сегодня было так:
З.2 карасика жаренных,2 куска шарлотки,з.ч.
О.ацидофилин(была в дороге)
У.4 криспы,50 гр.сыра адигейского,топлное молоко.
завтра планирую:
З.3 жареных карасика,шоколадный батончик.
О.гречка,2 тефтели,болгарский перчик,огурчик.
У.доем сырок,ряженка.

 
02 Сен 2010 19:53

Страница 400 из 500