Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет, девочки, устала читать -с утра не была здесь
Вот у меня такое ощущение складывается, что прям массово происходят упадки и подъемы. Всё-таки это луна какая-нить виновата -не иначе.
Я опять в спаде, не прошло и недели с прошлого. За больше чем 2 месяца до этого не было ни одного. А тут просто кошмар. И причем на меня не действуют ничьи издевки и уговоры, а я сама себе хлоп- и разрешаю съесть что-то не то, без истерик и соплей, спокойно, немного. и крутится настойчивая мысль, что да какая разница, по-моему система мне и так не особо помогает. Вот вечером сегодня в 21.30 может и не нарушила, но около того -выпила вина красного , сыром закусила, хотя не гостей ничего не было... Очень сильно хотелось есть- такого даже в начале системы не наблюдалось. А причиной всему этому послужил тот почти килограмм , который вернулся на место. Опять почти 83 -82,800 точно если, чесслово (И С КАКОГО ПЕРЕПУГА!!??) . Весы починила. Вот и как мотивировать себя, вообще не знаю... Руки опускаются прям.
Я уже и на велике кататься начала. (это я о физ нагрузках)...

angel-allie
да, мёд только с утра)