Худеем вместе!!!

Оlelechka писал(а):

ты подскажи плиз,если я его просто пить буду,ну вместо ужина например,но не придерживаясь диеты,т.к у меня своя диета сейчас,прерывать я ее не хочу.Так можно?

Оль, сложно сказать. Ведь в этой диете всё подобрано так, что бы в течении дня ты получала сбалансированное питание и вечером у тебя не возникало чувства жора.
Ты лучше сначала закончи свою диету, а потом переходи на эту!