Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

И снова здравствуйте!
Сегодня ем:
З - пышки, 2 хлебца с паштетом,3дольки шоколадки,кофе сладкий с молоком
О - гречка с молоком, помидор
У - омлет + зел.чай

Iri$k@ писал(а):

У - /17.30/ шейки, зч

LanaM писал(а):

ела шейку

Подсадила я таки народ на любимое блюдо!

Барсовна писал(а):

о. 12.00 щи с килькой в томатном соусе 300г

Оль, нам же из консерв только в собственном соку можно