Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я, наверно, еще долго буду путаться в продуктах

Списки лучше распечатать и повесить на кухне. Сравнивать каждый раз при приготовлении пищи.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

лук и морковь пассированы на масле, совсем чуть-чуть.

1 ч.л.?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

На ужин вместо молочки чай зеленый. Так пойдет?

Да.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У меня вопрос к вам , как только я перешла на систему у меня появились проблемы , извените, со стулом . Раньше я в таких случаях иногда, не каждый день, вечером пила чай Грин-Слим и утром было все нормально. Можно ли и сейчас так делать или что другое посоветуете?

Чаи такие нам не нужны. Потом без них трудновато будет. Облениться организм.
Вот спец.тема: http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=103 выбери для себя лучшее.

***

Блондинка с мозгами писал(а):

Так значит, либо то, либо другое вместе не смешиваем? Т.Е если основное блюдо на масле, то салат тогда уже без заправки?