Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ланa77 писал(а):

Девочки вот моё меню за последние 3 дня.

Ланa77 писал(а):

Птенчики.

Сама ты, Светик, птенчик Ты всегда так мало кушала? У тебя немного лишнего веса, так же как у меня, и уходит он очень медленно, чуть ли не по 20 гр. Не огорчайся из за +800, это точно от кд. У меня всегда с ними приходит большой привес, и сразу после - такой же отвес. И жора кстати, может по той же причине заглянул погостить - вместе веселей

SOMIRA писал(а):

удлиненный рис( он не склеивается)

Алина, а какой удлиненный - пропаренный или коричневый?