Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Markitanik писал(а):

Вот есть на кого равняться!!

Да ладно Я не одна такая.

Naty-sik писал(а):

Юля,везет. Я вот вечно с весом борюсь, т.к склонна к полноте.

А я как склонна! Ты не представляешь! Но спорт - это лучшее средство: здоровье, бодрость, хорошее настроение и конечно поддержание фигуры.

Наташ, я же всё что скинула старательно наела и насидела! Работа сидячая. Спортом раньше никогда (!) не занималась. Так где ж тут не растолстеешь. Ты представляешь меня ростом 154 см с задницей (я её по другому не могу называть) а 100 см. Это метр!!!! А вот теперь задница превратилась в попу только благодаря спорту. Поэтому, давай, сбалансированное питание и БФ, и ты всего достигнешь! не надо себя резко ограничивать, чтобы потом не сорваться.

Дерзайте, девочки! Я в Вас всех верю!