Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

МЕНЮ СЕГОДНЯШНЕЕ..
З. 1 малюсенькая котлетка, 2 сосиски отварных, каша геркулес 3ст.л., пирог с яблоками неб.кусочек,чай черный б/с
О. 1 сосиска отварная, салат помидор+огурец+перец болг+гор.перец+лук+зелень посолила без заливки, зимбр

после обеда ездила на рентген ноги - результат(описание) будет только ЗАВТРА!!!
сильно нервничаю, и поэтому нарушила сознательно на ужин, т.е. заела страх(((
2 овощно-куринных котлетки, кисть винограда, небольшой кусочек лимонного пирога, кефир 200гр...
с ужасом жду завтрешнего утра... мне еще 100% операцию делать будут для идеального составления отломков внутренней лодыжки, скорее бы больница -операция-реабилитация...хоть бы к НГ на ноги свои встать и по квартире передвигаться, о большем и не мечтаю...
меню на завтра не выставляю пока... вечером завтрашним отпишусь...