Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Нежная Животная писал(а):

будущих успехов! (если еще нужно или хочется)

Спасибо, Машенька! Конечно хочется!!! Правда, не во всех местах это уже нужно(грудь пострадала крепко - во все бюстгалтеры вложила подушечки, скоро буду подушки туда совать )...

neliamalceva писал(а):

А у меня привесы пошли, почему так, понять не могу

Может, КД скоро?.. И, сорри за интимный вопрос, со стулом как? Еще яблоки на ужин сырые кушаешь? - у некоторых привесы от них, лучше запечь.
Менюху забыла
З жар. картошка с грибами, конфеты, блинчики, кофе с молоком
О рис с туш.рыбкой с овощами, салат огурец-помидор-кефир, молоко
У молочка-фрукты