Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ВСЕМ ПРИВЕТ!
Девочки! На своем опыте хочу сказать приближающиеся КД могут дать боооольшой привес, но с началом он уходит. У меня за 2(!) дня отвалилось 3400!!! И прилипли кстати тоже буквально дня за 3-4 до...

neliamalceva писал(а):

Сначала системы вес стремительно уходил, я так обрадовалась, и тут на тебе!

Нель, выложи меню дня за три хотя бы, глянем

Сегодня ем:
З - 06.30 - пышки,мерзавчики+кофе сладкий с молоком
08.30 - уже на работе горсть винограда - сотрудница угостила своим
О - гречка с молоком, сыр
У - творог с фруктами - чегой то сто лет его не ела

LanaM
Светуля