Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa писал(а):

тело подвести под идеал (нарисованный в моём воображении)

Юля! Ты правильно к делу подходишь! Все начинаеться с нужного образа! Я тоже вижу себя - ту к которой стремлюсь.

Kliaksa писал(а):

Первая цель у меня это увеличить растяжку, гибкость и подвижность суставов.

Это очень важно! Как говорится, тело подобно дереву, если оно гибкое и подвижное его не сломить ни одному ветру. А если оно твердо - то недолго ему еще осталось...

Kliaksa писал(а):

Так что с удовольствием работаем!

И стремимся к своему идеалу!