Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

anastasi082008

Только, Насть, тут говорили что когда система, потом НЕ система, и снва на систему вес ооочень медленно уходит. Так что волю в кулак и вперед!

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

З.7,30 З/ч с мерзавчиками (5 шт) (доели их наконец, а то лежат целый день соблазняют), 0,5 жаренного яйца. 10,30. Немножечко рыбки запеченной в фольге (50гр)+0,5 шт. помидора 11,30. 1ст.л. макарон мягких сортов с томатом

Оль, а чего столько завтраков то?
И обед в 12...
Получается ты с 10.30. каждый час ела...
Дело конеш хозяйское, но если ВДРУГ привес - не удивляемся