Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Чеширская писал(а):

Нет, когда арбуз трескаем? В обед или пока не на системе полдник себе забабахала?

аааааа ну это пока не на системе, у нас сейчас 14-00 это в обед
а с 17-30 все по системному

ИрЧик писал(а):

политая соком лимона (можно?)

можно

ИрЧик писал(а):

видимо некоторые продукты все же стоит употреблять поменьше. Это я лично для своей организмы заметила: от мучного прет, как на дрожжах

я переодически тоже себя в завтраки ограничевала мучного но не запрещала просто так в один день наешся что на следующий уже не хочется а так я тожесчитаю что лучше мучного пореже,но не запрещать а то сорвешся