Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa писал(а):

скорректируй питание: не объедайся, не кушай на ночьж ограничь сладкое, мучное. :

ОЙ девочки огромное вам спасибо что откликнулись!!!!!!Так в том то и дело что сладкого очень мало ем,также мучного,соленого ,жирного так вообще ни ем...В основном на овощах,рыбе , овсянке.....на массаж хожу,пешие прогулки себе устраиваю по 3-4км ,щас на новолунке сижу....а рещультата 0