Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Добрый вечер всем!
Мое меню на завтра:
З. котлетка с картошечкой, кофе с молоком кусочек тортика (сегодня гостей угощала)
О. щи без мяса, ряженка
У.творог,кефир,кусочек сыра