Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ириша_1980
Спасибо огромное
Я вообще масла много не могу, себе могу и без него))) А вот кавалера кормить нужно,а не то...)))))

Цитата:

+ сюда молочную продукцию добавляем, потому как 2 яблочка не ужин Активия питьевая без добавок к примеру или ряженка или кефир до 5 % что-то сюда надо добавить и хоть 100 г творога. Вот это будет ужин. вот, активию, точно, я как раз тут в ближайшем магазинчике видела))) А на систему я теперь на долго)))))