Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Приветик!

Татася писал(а):

Какие вы красавишны,стройняшки..

Спасибо, Наташенька!

rifa писал(а):

перелом срастается ХОРОШО

Вераника, очень хорошо, что все хорошо.Не зря мы за тебя кулачки держали!

Девочки, а что это у вас за скраб кофейный. Поделитесь как его делать и для чего он?

Кстати, не смотря на вчерашние мои 3 завтрака и ранний обед сегодня отвесик минус 500 гр я так рада, боялась чтобы привеса не было.
Меню:
З. Макароны с кусюньчиком мяса в томате, 4 рогалика, чай
О. Перцы фарширорванные(кор. рисом, морковкой,фаршем из грудки куриной), 1 тефтеля, может выпью немного активии кефирной.
У. Курица, запеченная на соли