ТрамПампушка
43 года
Питер
| Kateriska писал(а): |
о.г. - 4 см
о.т. - 7 см
о.б. - 9,5 см |
С уменьшением тебя )))! Молодец, что и говорить!
Мое меню за сегодня даже сложно назвать таковым.. .Чувствую себя -как будто каток переехал, всё болит-ничего не помогает. Итак:
Завтрак 8.00: салат "Нежность" (курица отварная, яйцо, лук ошпаренный) - 150 г.
Обед 14.30: Кефир и кусочек сыра
Ужин 18.30: Кефир - полчашки и 2 сливы.
Аппетита нет совсем, все по времени сдвинулось, ужинать не хотела -но заставила себя, даже не знаю, что со мной такое.