Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Ириша_1980 писал(а):

Выставила вторую линеечку - Володины достижения

Ирин, имя тоже придется поменять на Ира+Володя)))

MansVV писал(а):

Если хочется есть, значит организму нужна энергия,

У меня такая схема не работает похоже. Живет мой организм своей жизнью, независящей от меня)))

Золотая Рыбка Олечка писал(а):

А я после любого варианта ужина есть хочу ближе к 21.00

У меня тоже так (за исключением последних дней 3 - как раз наедаюсь любым ужином - аппетита нет с утра и до вечера)

Malay писал(а):

ты не наедаешься на ужин ИМХО, надо плотнее кушать значит.

ну я вот точно наедаюсь, не переедаю, конечно, но до насыщения так точно...
я была уверена, что все системщицы вечером хотят кушать ))) и думала что это нормально.