Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Naty-sik писал(а):

я боюсь и чего бы мне не стоило я это сделаю

Да да, каждый из нас может пинок себе в зад сделать сам Я ведь даже 1 января с утра встала и пыхтела!

Я до сих пор помню сладостное ощущение, когда одежда свободнее становится. Я так боялась тогда, что одежда опять в облипку и обтяжку будет, ведь это так противно И всё пыхтела пыхтела... А утром одеваешся на работу, а брючки то свисать стали на попе и потом на работе стали говорить, что я похудела, ну и пошло поехало! Усердства было до фига!

ЖаннаВ писал(а):

Здравствуйте!! Подскажите где можно скачать видео по бодифлексу бесплатно полный курс???

Привет, Жанна! к сожалению ссылки дать не могу, т.к. там где я качала, файлы уже недоступны.Но ты поищи сама по всем доступным тебе сайтам для скачивания. В крайнем случае в YouTube есть точно, только что проверяла. Но осторожно! там есть немало видео с неправильной техникой дыхания, поэтому рекомендую только видео с Грир Чайдерс или Мариной Корпан.