Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

LanaM писал(а):

Очень жду эту встречу, некоторых людей 15 лет не видела, страх как интересно...

Светлана, удачки, такая красавица как ты, всех поразишь на павал

Валентина, на авочке ты просто очаровашка

Сегодняшнее системное меню:
З:плацинды с творогом, еще одну со сливой, кофе со сливками
О: гречка, овощной салат+1ч.л.масла, 2 кус.сыра, 3сливы, з/ч
У: 2 запеченных яблока с творогом 5% и одним яйцом для связки, одно с корицей, другое с ванилином б/с.