Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки-стройняшки всем приветик!!! Я снова "в строю", признаюсь сразу что за эти 4дня нарушала , но не в плане обжорства, а наоборот.
Мое меню на завтра :
З. Спагетти с сыром и помидорами,ч.з.;
О. Греча+куриная грудка,з.ч.;
У. Творог, бифидок(несладкий).