Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

buba999

Ира

44 года
Украина
привет стройнюльки.
сегодня день был таким:
З.2 батончика,1 сникерс,кофе,гроздь винограда.
О.гречка,2 тефтели,свекла с ч.л. майонеза.
У.2 яблока,0.5 л.биокефира.

планирую завтра:
З.заварное пирожное,яблоко.
О.гороховый суп без мяса.
У.гречка,овощи.

 
12 Сен 2010 0:43

Страница 434 из 500