Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Привет девочки красавицы!!!!
Уф!!! Пока перечитала все с пятницы !!!
Всем болеющим и заболевающим баааальшой букет ромашек это как противовоспалительное и обязательно выздоравливайте!!!

Девчата!!! Новые авочки просто супер!!! Блин, даже не узнала вас всех! Крррасавицы!!!

В выходные не нарушала, вот только что один казус: сместила режим питания. Завтракала в 10.00 (дрыхла-отсыпалась), обедала соответственно в 15.00, ну и ужинала не позднее 19.00 Надеюсь обойдется без последствий

Меню на сегодня:
З: манты средние 3 шт., одна пироженка (типа картошки), 2 шок. конфеты, 4 кусочка шоколадки. Прям чего то на сладенькое потянуло.
О: Аффигенный супчик из овощей и грибов (без всяких зажарок и масел), 2 мал. кусочка холодца, 1 кусочек сол. сельди, 2 кусочка арбуза, стакан кефира 1%
У: Либо рис + молочка, либо молочка + рис ШУТЮ! Молочка + овощи.

И еще чего случилось тут у меня на выходных УЖАС!!! Муж тут мой насмотрелся передач про всякие диеты, что они нифига не помогают, что портят здоровье, так весь вечер, блин, слушала его натации. И то что это не диета, что это системное питание, что я ем все, на него никак не действует!
Выкину к чертям собачим телевизор, а то еще хуже чего насмотриться....


Чем теперь его переубедить, ругается же !!!