Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

ТрамПампушка

Цитата:

Главное, не падать духом и продолжать, я вот решила в ближайшие 2-3 дня не взвешиваться, чтобы не зациклиться. А завтра усилю физнагрузку)

Да, ты права, не надо зацикливаться!

Цитата:

Мы всё преодолеем! ( о боже, как я сейчас о твоих 75 мечтаю)

У тебя все получится! Терпение и труд - все перетрут!

Менюшка:

З. Кусочек торта.

О. (13-30) Зеленый борщ на воде с картошкой. Чай с лимоном. Лимон, апельсин.

У. Апельсины 2шт, лимон, яблоко. Чай с лимоном.