Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Девочки!
Всех у кого отвесики!
Новеньким приветик!

Ириша_1980 писал(а):

Вот я тут рецептик творожного мусса с яблоками и корицей

ММММ нямка просто я дома все яблоки за 3 дня стрескала)))
Олечка Барсовна а мы вот этот сливовый печем, уже 2 раза делали)))
http://forum.say7.info/topic7406.html
Мое меню завтра:
З кусочек капустного пирога от Натальи Варлей, кусочек сливового пирога, чай, банан и кусочек черного хлеба с аджикой...
О кабанчики по системе без масла и майонеза http://forum.say7.info/topic16314.html с гречкой, салатик огурец, помидор, или сальса, если успею - http://forum.say7.info/topic15634.html, доедаю 2 сливы))
У гречка и овощи или овощи+ молочка.. не знаю, как получиться