Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

всем привееееет! На повестке дня:
О. остатки вчерашней фасоли и брокколи с сосиской, добавила к нем риса чуток.
У. яблоко, пара киви, йогурт без добавок (200 гр, так что не кидайтесь помидорами, что ужин всего ничего )и молоко.
Прочитала посты за сегодня... А теперь о наболевшем:
inbor

Цитата:

ничего с собой сделать не могу, толстенная, ожиревшая свиноматка

Вира, а надо ли тогда? Кто хочет - ищет способ, кто не хочет - оправдание. Жалеть здесь не будут (с жалобами - это к терапевту, как говорит моя подруга), но помочь - с удовольствием. Уговаривать тебя худеть никто не будет, сама приди к мысли, что надо что-то менять.

Цитата:

пью кофе с молоком и со сладкими обалденными лимонными слойками

Утром - на здоровье. А вот после от обалденных слоек растет обалденного размера задница и три-четыре ряда грудей на животе проверено на себе. Если первостепенной важностью является жирануть хорошенько всякого всего, а не делать себя привлекательной, тогда ешь на здоровье, не порти формы (как в анекдоте про Сарочку) Потратить час-два времени, прочитав материал из ссылок - неужели времени жалко?!Это не непосильный труд, для себя же стараешься. Тем более, если отражение в зеркале не радует. Если влом - извиняйте, каждый сам себе злобный буратино.
Хотела спросить, какой рост и сколько вес? И чего бы хотелось в идеале?