Привет всем системщицам

!
Сегодня, наконец, набралась храбрости и взвесилась. Все не так плохо, как подсказывали мне ощущения. За месяц системы я не сбросила ни гр., а набрала

1.6 кг!!! (честно, думала, что больше привесила, хотя по виду расплылась кг на 5) Вопреки ожиданиям, реакция моя вполне адекватна и настрой оптимистичен

: теперь я хотя бы знаю свой вес и буду регулярно отслеживать изменения. А вообще нормально, что вес вырос? Могу с уверенностью сказать, что есть я больше на системе не стала, просто сдвинула сладости на утро, может это из-за "блудных" КД (цикл еще не установился после родов), а может просто мой организм так долго адаптируется к системе? Девочки, у кого какие соображения по этому поводу имеются?
Меню на сегодня:
З (6-30) Манно-овсяные блины с повидлом 5 шт, зел.чай
(9-30) зеленый чай+ 1 конфета "батончик"
О (12-30) салат: морковь тертая с чесноком и йогуртом нат., печень куриная, тушенная с луком и специями в йогурте, 1/2 ст. молока 2,5%.
У (17-30) творожный мусс (Иришкин) со сливами, 1 ст. бифилюкса
Планы на завтра:
З (6-30) Манно-овсяные блины 4 шт. с повидлом, зеленый чай.
(9-30) зеленый чай + 1 конфета "батончик"
О (12-30) курогрудь отварная 250г, салат: морковь тертая с чесноком и йогуртом нат.
У (17-30) творожный мусс (Иришкин) со сливами, 1 ст. бифилюкса
Слив с дерева у себя натрясла - море. Уже и наморозила и так положила в холодильник, думаю еще варенья наварить

. Теперь это у меня основной системный фрукт надолго
Еще попробую ужины по 3 дня одинаковые и посмотрю за весом
