Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

MansVV

Валентина

44 года
Сибирь
Всем пламенный системный привет!!!!
У меня сегодня 6 месяцев (полгода!!!!) на системе. Какие результаты:
Вес - 13 кг,
грудь – 11 см;
талия – 16 см;
бедра – 14 см;
рука – 5 см;
нога – 8 см
Что радует за последний месяц. Во-первых закончился августовский стояк! Во-вторых по целому сантиметру ушло с рук и ног, которые гады не худели целых 3 месяца. Вот все остальное худело, а руки выше локтя и ноги выше колена стояли как вкопанные! А тут в предверии системного юбилея отдали по 1 см. Настроение отличное, сама себе в зеркале начинаю нравится, не голодаю и худею!!!!! Все ем и худею!!!! Хочу выразить всем форумчанам огромную благодарность. именно благодаря вам я достигла этих результатов и смогу достичь еще большего! Особенная благодарность Светлячку, Ингульчику, Ирише, Ириске и Гурри, которые поддерживали в самом начале пути и помогли преодолеть самое трудное время.
Bulanova писал(а):
Когда ужинать?

Попробуй ужинать в 19.00 и посмотри за весом, если уходить не будет, то надо что-то менять и ужинать все же в 18.00.

 
15 Сен 2010 18:35

Страница 447 из 500