Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

У меня сегодня 6 месяцев (полгода!!!!) на системе. Какие результаты:
Вес - 13 кг,
грудь – 11 см;
талия – 16 см;
бедра – 14 см;
рука – 5 см;
нога – 8 см
Валентина, мои искренние поздравления, я представляю какую радость и стимул вызывают эти числа

Мое питание сегодня было таким:
З: 7:30 2куска пирога, з/ч
перекус: долька шок-ки "Баунти", малюсенькая зефирка, з/ч
О: рис, салат овощной, 150мл. вина сухого, кофе с молоком
У:ряженка, сливы 3шт., 1яблоко(печеные)