Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Parizhanka писал(а):

Зефирки то не дают, зато дают все остальное неограниченно и почти в любое время... SOMIRA почитай что сама Катя Мириманова советовала про систему UAI. И повторяй это как мантру. Знаю что будет очень тяжело, я в этом году (еще до системки) себе та-а-кой расслабон там устроила в плане еды, что приехала с парой лишних кг и см. Тебе оно надо?! Wink

Ирена, так я о том же, я в 2008, после UAI, набрала почти 5 кг, а в 2009: 2,5кг., правда эти кг. после отдыха в течений 2 недель ушли, постараюсь в этом году немного сдержанней себя вести, вино беру с собой, сухое красное.