Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Parizhanka писал(а):

девочки, узрела тут такой рецептик - гречка, творог, яйца, сыр, сметана и зелень - выходит нам такое можно на обед?

Да такое можно, я делаю на подобие, только сметану 10% беру и перец болгарский режу.
Девочки вот салатик который на обед готовила впервые сегодня, нам с мужем понравился http://forum.say7.info/post1519128.html#1519128
и еще кабачково-свекольная икра
http://forum.say7.info/post1519159.html#1519159