Вопросы по системе-60.

Клава Шиффер не зацикливайся и не паникуй! просто выставь свое меню на завтра, и соответственно завтра так и питайся. пересмотри мативацию. Мне когда в руки попадается что-то запрещенное(пускай пироженко) я на него смотрю и думаю что лучше насладиться его вкусом сейчас при этом съесть еще одно или два и начать жиреть или оставить его на утро? А вот утром больше одного не влазит...
Возьми себя в руки! ты сможешь, мы все сможем!!!!
Успехов