Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Alenka26 писал(а):

По словам Миримановой до 8 можно но не жилательно, я так сказать успокоила)

Стало легче)) -чесслово.

LanaM писал(а):

Я думаю так. Лучше в это время поесть, чем в 12 ночи не уснуть от голода и сорваться.

Свет, я ,если честно, не боюсь сорваться, а боюсь привеса от недоедания))) (хи-хи).

LanaM писал(а):

Кушать не хочется, завтра по весу интересно посмотреть.

отпишись обязательно, у меня такой ужин дает стабильный плюс (стояк в лучшем случае).