Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

девочки, добрый день! подскажите куда податься новичку? где то надо регистрироваться или нет? и меню свое выставлять каждый день? что то вы меня так вдохновили на подвиги, а вдруг и я смогу влезть в свою юбку......