Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

izuminka3 писал(а):

как лучше составлять меню- в конце недели сразу на все дни или каждый день?

А как тебе удобнее?
Я планирую только на завтра, максимум на послезавтра доедалки. Потому что мало ли чего мне через неделю захочется