Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброе утро!
Новеньким

Валюша, очень благодарна тебе за нагоняй. Такая поддержка!!!
Постараюсь больше не срываться_очень уж стыдно, даже перед самой собой

Меню:
О. каша пшеничка,салат_огурцы,помидоры,сметанка, чай.

У. рыбка запеченая, чай.