Живём и худеем по системе -60 (глава 7)

Всем доброго утра!

39 вишенек писал(а):

Да-да-да, процесс пошёл good И в большей степени благодаря вам, мои хорошие! Отдельное спасибо Лене, Анастасии, Иришам, Светланам, Валентине air_kiss air_kiss (Надо найти время, чтобы научиться работать с "ссылками") Ну, всё, настали мои денёчки. На утро минус 300 грамм.

Марина, ну как же я за тебя рада! Ты умничка! И поддерживать тебя буду и дальше! Всё у тебя получится именно так как задумалось!

Ana$teichen писал(а):

uot;]Сегодня надо данные в таблицу отправлять-а у меня опять привес почти в 2 кг. (связываю это с приблеж. КД)-но если честно, ни капли по этому поводу не расстраиваюсь. вчера вечером достала свои платья, юбки, брюки, 44-го размера, в которые не влажу уже лет 5 (!) - ну короче накрасовалась я... girl_haha носить ещё не осмелюсь-предстоит ещё много работы над своей фигурой-но радости моей нет предела!!!

Настенька, еще всё впереди и сидеть на тебе всё будет отлично! А на счет таблички так и у меня за неделю привес в 500 г и у мужа почти в кг , так что не заморачивайся, табличка она и нужна нам, чтобы следить за тем как вес колеблется и корректировать свои меню

izuminka3
Добро пожаловать!

MansVV писал(а):

Всем доброе системное пятничное утро! У меня сегодня отвесик, правда сложно сказать какой??? Но стрелка где-то между 62 и 63, хотя не совсем посередине...буду считать, что отвесилось 300 гр. Что очень кстати в пятницу, когда надо посылать свои данные в табличку! Общий отвес за неделю - 1,3 кг.

Красотка! Браво! А я что-т сдала позиции по отвесам...
И вчера когда друзья к нам приезжали, Вовка с ними "чавкал" немного "вредностей" и алкоголь граммов 100 выпил, а мне так хотелось бутер с икрой, но я стойко пила зеленый чай, на что подруга мне сказала, что я со своей системой уже совсем рехнулась, что взяла бы и съела этот бутер и ничего бы со мной не случилось...и еще сказала, что не понимает, сколько мне еще надо худеть, и если я хочу одеваться в детском мире то у меня проблемы (типа я "повернутая" стала на питании ) И что тут сказать


Меню на сегодня:
Завтрак: 7:30 рассольник, голубец, кусочек хлеба, 2 конфетки, 2 печенька шоколадных, черный чай с молоком.
Обед: 13:00 гречка, омлет из одного яйца из микры, кабачково-свекольная икра http://forum.say7.info/post1519581.html#1519581, помидор, ройбуш
Ужин: 17:30 куриное заливное (отварила два окорочка без кожи, добавила желатин и чеснок) з.ч.